“不到万不得已的地步，我不太想去看牙” ，这是很多人在潜意识里对待看牙的心态。

   可结果往往是，大部分人每隔一段时间就要去看牙，最后会因为各种原因最终失去了牙齿。更糟糕的是，有些人因为在20多岁时忽略了牙周疾病的变化，到中年时不得不面临种植牙的选择。

   究竟是什么原因导致了我们的牙齿状况如此地不乐观，牙齿“失守”的原因又在哪里？

“老掉牙” 不是理所应当

   牙齿作为人体最硬的器官之一，除担负着咀嚼食物的功能外，还具有发音以及保持面部协调美观的作用。牙齿受伤后将无法像皮肤和骨骼一样自行生长修复，如不及时检查治疗、科学处置，是无法自愈的。

   很多人都认为“老掉牙”是正常现象。牙齿“失守”的原因，真的是因为牙齿老化了吗？不！牙齿不是“老”掉的，而是你的忽视导致的。有的人到八、九十岁，牙齿照样很好，老而不掉牙。

   世界卫生组织提出了8020计划，表示如果在80岁时还能保留20颗功能牙，生活质量才有保证。目前美国80岁老人平均可保留26颗牙齿，而中国80岁老人的牙齿保有率平均仅为8颗，60岁以上老人近80%存在牙齿缺失问题。

   关于“老掉牙”的主要原因，可从马泷齿科过往的患者病史中见一斑，“牙周病”和“龋齿”成为“老掉牙”的主要问题来源，两者合计占比接近70%，其次是因破坏、折断（一般是指曾经接受过根管治疗或多次治疗过的牙齿仍不能保留）或外伤造成的牙齿缺失。

   很多人大概都不会想到，在口腔领域中那么普通的两个疾病居然产生了这么严重的后果，让马泷的医生们扼腕叹息。金辰，口腔种植领域里的“大咖”，马泷齿科中国种植中心主任，面对这种情况他说：“给大家种植牙不是我所期待的，我是一名牙医，希望所有人的牙齿都能够健康，不来找我”。

轻松掌握预防牙病小技巧

   每个年龄段的口腔情况和特点，都有所不同。那么我们该如何来护理牙齿呢？

儿童时期：

   （1）乳牙列阶段（0 -5岁）。宝宝从出生后就需要进行口腔清洁，可以用纱布蘸温水为宝宝擦拭口腔，待出牙后，可选用指套刷或小头软毛牙刷为宝宝刷牙，主要是清洁牙面和周围牙龈，动作要轻，但一定要清洁干净。当宝宝对刷牙感兴趣的时候，就要多鼓励他，以帮助养成良好的刷牙习惯，因为宝宝在这个时候还不能做到自己彻底清洁牙齿，所以妈妈还是要帮助宝宝做好清洁工作。马泷齿科根据这一阶段孩子的口腔发育特点，为家长们贴心制定了“马卡泷口腔健康计划”，更加细致地针对0-2岁、2-3岁、3-4岁、4-5岁不同年龄段的孩子，进行适合的口腔健康管理。

   （2）混合牙列阶段（6 -12岁）。孩子乳牙开始陆续脱落，恒牙依次萌出，直到恒牙全部替换完毕。这个时期口内既有乳牙也有恒牙，是儿童颌骨和牙弓的主要生长发育期，更是恒牙咬颌关系建立的重要时期。选择合适的软毛小头牙刷、含氟儿童牙膏和掌握正确的刷牙方法就可以最大程度地控制牙菌斑，维护口腔健康。

   （3）年轻恒牙列阶段（12-15岁）。孩子的乳牙已全部替换完毕，除智齿外，全部恒牙均已萌出，这个时候应该注意的是部分恒牙刚刚萌出不久，牙根还尚未完全形成，磨耗少，窝沟明显较深，此时应是窝沟龋预防为主。做好定期检查很必要。

成年时期：

   最常见的口腔问题是龋病、牙周疾病和由于刷牙不正确而导致的楔状缺损等。至少每半年一次需要检查一次，建议必须到专业的齿科机构进行检查牙齿和洗牙，清除牙结石、牙菌斑，如发现问题马上进行治疗。让专业牙医为口腔卫生把关，是预防牙病最有效的方法。

   对于口腔的健康，目前大多数人还是把重点放在疾病的治疗上，作为专业的齿科机构，马泷齿科认为预防胜于治疗。

   金辰博士说：“我们并不希望很多人走到需要种植牙这一阶段，尽管马泷齿科已经拥有权威专业的种植牙技术，但只有在无法用其它治疗方式来解决时，我们才会用这样的技术帮助患者。而我们最希望和最想做的，是在日常的生活里与大家一起做好牙齿的管理，尽可能地保留住自己的天然牙齿。企业发展固然重要，但这是我们作为牙科医生应有的初心和责任”。